Slow Eats: Mindful Weight Loss per iPhone

Slow Eats: Perdita di peso consapevole

Slow Eats è un'app di timer progettata per aiutarti a rallentare e rimanere consapevole durante i pasti, favorendo una connessione più sana con il cibo e sostenendo la perdita di peso. Con la sua semplice funzionalità e design pulito, Slow Eats offre un'esperienza facile da usare che è sia facile da navigare che altamente efficace.

Slow Eats funziona in background, il che significa che puoi impostare il timer e poi tenere il telefono in tasca per il resto del pasto mentre ti vibra discretamente per avvisarti quando mangiare o fare una pausa. Funziona solo con il tuo iPhone o puoi scaricare l'app per Apple Watch per un'esperienza ancora più discreta e senza soluzione di continuità.

Mangiare lentamente ha molti possibili benefici, tra cui favorire la perdita di peso dando al tuo cervello più tempo per ricevere segnali di sazietà, aiutarti a assorbire meglio i nutrienti del cibo, migliorare la digestione, farti sentire più calmo e più in controllo e aumentare il tuo piacere del cibo.

Scegli tra tre tipi di timer: Timer per morsi, Timer per pasti e Timer per secondi, ognuno progettato per aiutarti a rallentare e sviluppare abitudini alimentari più sane.

Inizia oggi a costruire una relazione più sana con il cibo semplicemente rallentando.